日田天領水を軸としたバランスの良い食事
食生活は主食・主菜・副菜を基本に理想的な食事バランスに気をつけることが大切です。その点、主食や主菜の分類が明確で栄養バランスに優れた日本食はとても理にかなった健康食といえます。ですが、実際の生活でそれが実践できている人は少ないものです。
栄養バランスに優れた日本食であっても食事の仕方によっては偏った栄養の摂取になっているかもしれません。五大栄養素の一つであるミネラルは人が生きていく上でとても重要な働きをしていますが、そのミネラルが不足しがちな食生活では健康的とはいえません。その状況を踏まえ、生活習慣病予防の観点から厚生労働省と農林水産省が共同で作成した指針が｢食事バランスガイド｣です。
一日の食事内容の理想的な組み合わせや量だけでなく、適度な運動とのバランスも必須とし、その中心に｢水｣がおかれています。｢水｣は摂取した食物の代謝にも関わり、呼吸や体温調節など、日々の活動やスポーツにも必要不可欠です。
ミネラルウォーターは、普通の水に比べてミネラルが多く含まれています。毎日の生活の中でミネラルウォーターを飲んでこまめに水分補給をすれば、食事では不足しがちなミネラルも多少は補えるでしょう。
私たちのからだの多くを占める｢水｣。健康的な毎日をおくる上で、やはり｢水｣は欠かすことができない大切な存在といえます。
わたしたちがお客様にご提案したことそれは蓄積された食経験｢日田天領水を軸としたバランスの良い食事｣
わたしたちは栄養学の専門家ではありません。しかし蓄積された食経験から導き出されたわたしたちの答えは厚生労働省・農林水産省が推奨している「食事バランスガイド」にとても近いものでした。
改めて食経験を蓄積することの重要性を教えられました。現在はより具体的に何をどのくらい食べたらよいかまでがわかる「食事バランスガイド」をできるだけ活用するよう心がけると同時に、小冊子等にも掲載し愛飲者の皆様にもお知らせしています。
はじめてミネラルウォーター「日田天領水」をお飲みになるお客様へ、永らくご愛顧いただいているお客様からいただいたお手紙の中から引用して普段の生活への「日田天領水」の活用方法をご紹介します。
日田天領水は「美容と健康」のために飲まれる方が多いミネラルウォーターです。美容と健康を考えるにあたって、まず基本となるのはバランスの取れた食生活です。そのための軸となる水に日田天領水を選ぶことからはじめている方が多いようです。
日田天領水は適度なミネラル分を含み、成分が安定しているため味覚の基準になる水として多くの方に利用されています。どんなに精密な機械でも基準をしっかり決めないと本来の性能が維持できません。朝の水と朝食は1日の飲み物や食べ物の基準になります。日田天領水と日田天領水で調理した朝食を皆様の1日の食事の基準にお勧めします。
日田天領水は炊飯時に使うとご飯のおいしさが良くなる、冷えてもおいしいという声が多いミネラルウォーターです。米や麦などのイネ科の植物にはケイ素が多く含まれており、ケイ素が多い日田天領水は相性が良いのかもしれません。
日田天領水を沸かしたお湯で緑茶や紅茶を淹れると茶の色が鮮やかで、しかも味はまろやかでおいしいという声も多くあります。緑茶や紅茶の色はpＨが高くなると鮮やかになります。日田天領水で煎れたお茶は色が鮮やかなだけでなく含まれるミネラル分との微妙な調和によって風味も良いお茶になるようです。
日田天領水は料理の下準備に使うと料理がおいしくなるという声が多いミネラルウォーターです。アク抜きには重曹（炭酸水素ナトリウム）を用いますが日田天領水には天然成分としての炭酸水素イオン、ナトリウムイオン、カリウムイオンが比較的多く含まれているため、まるで重曹を入れた水のような働きをします。更に含まれるミネラル分との微妙な調和によってお料理のおいしさをいっそう引き立てているようです。
日田天領水は赤ちゃんのミルク調整用の水としても多くの方にご利用いただいているミネラルウォーターです。日田天領水は赤ちゃんからおじいちゃん、おばあちゃんに至るまで幅広い年齢層の方に安心してご利用いただけるように、衛生的な工場で無菌充填されています。日田天領水は多くのお母様から赤ちゃんにも安心して与えられる水としてご利用いただいています。
category日田天領水について
